Ik ben Christel

Welkom op mijn website!
Ik neem je graag mee in mijn verhalen over gezondheid, kunst, fotografie, huisdieren, eten en wandelen.
Alles wat je hier leest, komt uit mijn eigen ervaringen, met liefde beleefd en met evenveel liefde met jullie gedeeld.

📸Het loslaten van de natuur: Mindful wandelen in het herfstbos


De nazomer bleek dit jaar extra lang aan te houden, maar vanmorgen voelde ik het voor het eerst heel duidelijk: de herfst is nu echt in het land. 
Deze week ben ik gestart met mijn stage. Het is een drukke en intensieve periode en door de vermoeidheid was ik de afgelopen dagen helaas nog niet toegekomen aan wandelen. Maar vandaag had ik een vrije dag. De ideale gelegenheid om samen met de honden de natuur in te trekken voor een frisse neus en wat welverdiende rust. 
Vochtig bos en warme kleuren
Toen we het bos in liepen, was de regen van de vroege ochtend net voorbij. Het was droog en nog niet heel koud, maar de lucht en de bosgrond waren nog heerlijk vochtig. Überhaupt hing er overal die kenmerkende, warme herfstgeur. 
Sinds ik een depressie heb gehad, probeer ik bewuster en mindful te wandelen. Gewoon even stilstaan bij het hier en nu, mijn verstand op nul zetten en al mijn zintuigen de kost geven. Vandaag lukte dat bijzonder goed. 
Een schat aan paddenstoelen en kleurenpracht
Onderweg raakte ik niet uitgekeken. Wat een waanzinnige kleurenpracht! De bladeren verkleuren langzaam van groen naar vurig oranje, rood en goud. 
Maar wat me het meest opviel, was de enorme variatie aan paddenstoelen. Ik heb op mijn route zeker 15 verschillende soorten gespot — van sprookjesachtige hoedjes op mos tot clusters op boomstammen en bijzondere structuren in de ondergrond. Onze gebruikelijke wandeling van een uur liep daardoor uit tot anderhalf uur. Ik kon het simpelweg niet laten om steeds weer stil te staan en foto’s te maken. 
De herfst is voor mij gevoelsmatig altijd een emotioneel lastige periode. En toch vind ik het tegelijkertijd het mooiste seizoen. De natuur laat zien hoe mooi het kan zijn om los te laten. 
Voldaan weer thuis
De honden hebben er net zo intens van genoten als ik. Zij hebben heerlijk kunnen rondsnuffelen en liggen nu moe maar helemaal voldaan in de zetel te slapen. 
Hieronder vind je een greep uit de foto’s die ik vanmorgen heb gemaakt. Laat me in de reacties gerust weten wat jouw favoriete herfstfotospot is! 


Ontdek meer van Christel Forsthoff

Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.

Geef een reactie, onderteken met je naam is enkel om te weten wie je bent, geen registratie

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

Ontdek meer van Christel Forsthoff

Abonneer je nu om meer te lezen en toegang te krijgen tot het volledige archief.

Lees verder